第76章 反应训练(第2/2页)
周云翔这个时候拿着一张训练表过来说道:“之前由于是业余小级别的比赛,所以我们的训练重点是加强进攻。因为业余拳击的拳套较小,有头盔防护,攻击强度不高,对击打下颌KO的重视度没那么高等等原因,防御强度和意识也差一些,抱架通常不高,这也几乎是所有业余小级别选手的通病了。”
说到这里的时候,周云翔就如同想到了什么一样,强调了一句:“当然,你小子除外。”
“但是现在你体重开始上升,而且级别也势必要增大,所以从今天开始,我们要加强闪躲方面的训练。而闪躲追究其根本,就是你的反应速度跟身体协调能力,所以从今天开始,我们为你专门制定了一套反应训练计划,让你在世锦赛上面,面对其他国家,特别是黑人跟白人拳手的时候,能够躲闪掉他们的重拳!”